β-Alanine CAS:107-95-9 ລາຄາຜູ້ຜະລິດ

ກິລາຄວາມອົດທົນ: ການເສີມ β-Alanine ເປັນທີ່ນິຍົມໃນບັນດານັກກິລາຄວາມອົດທົນ ເຊັ່ນ: ນັກແລ່ນ, ນັກຂີ່ລົດຖີບ ແລະ ນັກລອຍນໍ້າ ເພາະມັນສາມາດປັບປຸງຄວາມອົດທົນແບບແອໂຣບິກ ແລະ ແບບບໍ່ແອໂຣບິກໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ມັນຊັກຊ້າການເລີ່ມຕົ້ນຂອງຄວາມອ່ອນເພຍ, ຊ່ວຍໃຫ້ນັກກິລາສາມາດປະຕິບັດໃນລະດັບຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງໄດ້ດົນຂຶ້ນ.

ການຝຶກຊ້ອມແບບໄລຍະຫ່າງຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງ (HIIT): ການອອກກຳລັງກາຍແບບ HIIT ກ່ຽວຂ້ອງກັບກິດຈະກຳທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນໄລຍະສັ້ນໆ ແລະ ຕາມດ້ວຍການພັກຜ່ອນໄລຍະສັ້ນໆ. β-Alanine ສາມາດຊ່ວຍປັບປຸງປະສິດທິພາບໃນລະຫວ່າງການຝຶກຊ້ອມ HIIT ໂດຍການຊັກຊ້າການເລີ່ມຕົ້ນຂອງຄວາມອ່ອນເພຍຂອງກ້າມຊີ້ນ ແລະ ຮັກສາລະດັບພະລັງງານ.

ການຍົກນ້ຳໜັກ ແລະ ການຝຶກຊ້ອມດ້ວຍແຮງຕ້ານ: ການເສີມ β-Alanine ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນກະທົບໃນທາງບວກຕໍ່ຄວາມແຂງແຮງຂອງກ້າມຊີ້ນ ແລະ ຜົນຜະລິດພະລັງງານ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ການຍົກນ້ຳໜັກ ແລະ ການຝຶກຊ້ອມດ້ວຍແຮງຕ້ານ. ມັນຊ່ວຍເພີ່ມຈຳນວນການເຮັດຊ້ຳທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ກ່ອນທີ່ຈະເຖິງຄວາມອ່ອນເພຍຂອງກ້າມຊີ້ນ, ເຊິ່ງນຳໄປສູ່ປະສິດທິພາບການອອກກຳລັງກາຍໂດຍລວມທີ່ດີຂຶ້ນ.

ກິລາຕໍ່ສູ້: ນັກກິລາທີ່ເຂົ້າຮ່ວມໃນກິລາຕໍ່ສູ້ ເຊັ່ນ: ສິລະປະການຕໍ່ສູ້ ຫຼື ມວຍ, ສາມາດໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກການເສີມ β-Alanine. ມັນອາດຈະເສີມຂະຫຍາຍຄວາມສາມາດຂອງເຂົາເຈົ້າໃນການຮັກສາຄວາມພະຍາຍາມທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງໃນລະຫວ່າງການຝຶກຊ້ອມ ຫຼື ການແຂ່ງຂັນ ແລະ ປັບປຸງປະສິດທິພາບໂດຍລວມ.

ການແລ່ນໄວ ແລະ ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ວ່ອງໄວ: β-Alanine ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຊ່ວຍປັບປຸງປະສິດທິພາບການແລ່ນໄວ ແລະ ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ວ່ອງໄວທີ່ອີງໃສ່ເສັ້ນໃຍກ້າມຊີ້ນທີ່ກະຕຸກໄວ. ມັນສາມາດຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມໄວ, ພະລັງ ແລະ ຄວາມເລັ່ງ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນປະໂຫຍດສຳລັບນັກກິລາທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມໃນກິລາເຊັ່ນ: ກິລາແລ່ນ ແລະ ກິລາບານເຕະ, ຫຼື ກິລາບານບ້ວງ.